是想觉得卧推75公斤是什么水平首先卧推多少重量水平高低也要看体重,这个重量对于一个75公斤的男生新手刚进健身房的来说已经是比较高的了,若相对一个老手来讲是和热身重量,一个70公斤的男生卧推能到100公斤的话在健身房里是个很高的水平了。
原创 | 2022-11-24 20:57:07 |浏览:1.6万
是想觉得卧推75公斤是什么水平首先卧推多少重量水平高低也要看体重,这个重量对于一个75公斤的男生新手刚进健身房的来说已经是比较高的了,若相对一个老手来讲是和热身重量,一个70公斤的男生卧推能到100公斤的话在健身房里是个很高的水平了。
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