对于初学者来说,可能是竹节跳绳要更好一点,因为竹节跳绳不容易打结,而且他更重一些,更好甩绳一些,但是对于熟手来说,就是普通跳绳更好一些了,因为普通跳绳更轻,跳的个数会更多一些