答:香辣鳗鱼丝热量(181大卡)。
用料:鳗鱼一条、香辣粉2勺、白糖、花椒、干红辣椒、油、孜然粉、白芝麻、美味鲜酱油、料酒各适量
制作过程
步骤1:将鳗鱼洗净,去头和尾
步骤2:干红辣椒剪丝,花椒热锅烘干,然后研碎就可以了
步骤3:将鳗鱼剪丝,这样就是剪好鳗鱼丝了
步骤4:将鳗鱼丝放上所有的料拌匀,腌制几个小时
步骤5:将鳗鱼丝放上所有的料拌匀,腌制几个小时
步骤6:烤箱预热,放进烤盘,开始烤10分钟
步骤7:将第一次烤的鳗鱼丝到出水分,再加点香辣粉继续再烤10分钟,即可出锅
原创 | 2022-11-24 17:53:12 |浏览:1.6万
答:香辣鳗鱼丝热量(181大卡)。
用料:鳗鱼一条、香辣粉2勺、白糖、花椒、干红辣椒、油、孜然粉、白芝麻、美味鲜酱油、料酒各适量
制作过程
步骤1:将鳗鱼洗净,去头和尾
步骤2:干红辣椒剪丝,花椒热锅烘干,然后研碎就可以了
步骤3:将鳗鱼剪丝,这样就是剪好鳗鱼丝了
步骤4:将鳗鱼丝放上所有的料拌匀,腌制几个小时
步骤5:将鳗鱼丝放上所有的料拌匀,腌制几个小时
步骤6:烤箱预热,放进烤盘,开始烤10分钟
步骤7:将第一次烤的鳗鱼丝到出水分,再加点香辣粉继续再烤10分钟,即可出锅
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com