主料2人份

南瓜800克

辅料

植物油10克

白糖30克食盐2克 水适量

步骤1

老南瓜一个

步骤2

取半个去皮

步骤3

切丁

步骤4

少放油放进南瓜丁炒匀

步骤5

放点盐

步骤6

翻炒几下

步骤7

倒进清水

步骤8

大火烧开

步骤9

喜欢吃甜的放点糖,煮熟糯

步骤10

煮好的南瓜

步骤11

出锅上桌

大瓜的做法大全家常

材料:

南瓜1斤、咸鸭蛋黄(熟)2颗、油适量、淀粉3-4汤匙、

步骤:

1、把南瓜切去外面的一层硬皮,再切成4瓣,再切去瓜瓤。

2、把南瓜切成粗细均匀些的条。

3、把咸鸭蛋黄放在碗内,用勺子把鸭蛋黄碾压碎,压成末。

4、锅内加入水烧开,下入南瓜条焯水,焯水半分钟就可以了,把南瓜条捞出。

5、把焯水后的南瓜条放到冷水中投凉,捞出沥净水分。南瓜炸之前焯下水,这一步不能少,焯水后,能使淀粉裹在南瓜条上多一些,炸出的南瓜条表面酥香,还能缩短炸制时间。

6、把南瓜条放到容器内,分次加入淀粉,一边加淀粉,一边用筷子翻拌,使每一条南瓜都均匀地裹上一层淀粉,南瓜条上尽量多裹一些淀粉。

7、锅内加入油烧至5-6成热,下入裹好粉的南瓜条炸制,把南瓜条炸制1分钟左右,外表微有脆感时,捞出沥油。加大火力,升高油温至7成热左右,放入南瓜条二次复炸1分钟左右,炸制外焦并呈金黄色时,将南瓜条捞出,沥净油待用。

8、将炸南瓜条的油倒出,留少许底油,留1汤匙左右就可以了,不要留多,下入鸭蛋黄,小火翻炒,将鸭蛋黄小火炒至翻沙,起沫。

9、下入炸好的南瓜条,翻炒几下,使南瓜条上沾满蛋黄,关火,盛出装盘即可。

大瓜的做法大全家常

步骤 1大瓜去瓤去皮

步骤 2硬的这一边用刀,切划出“井”字格,这样会使大瓜更加入味!切划好后,切成小

步骤3青红椒切成小圈,准备适量姜蒜

步骤 4锅内放入适量油,撒入一小勺盐,将硬的一面朝下,开始中火煎大瓜

步骤 5晃动锅,让大瓜均匀受热,底部煎至金黄

步骤 6大瓜煎至底部金黄后,放入适量姜蒜、糖、生抽2勺、老抽半勺、蚝油半勺翻炒均匀

步骤 7盖上锅盖,中火焖3分钟,打开锅盖加入青红辣椒圈,胡椒粉,翻炒均匀,就可以出锅了!