全麦面粉的gi值为45.全麦面包gi值为50.低于米饭和白面包,因此食用全麦面包后血糖上升较为缓慢,可减少胰岛素分泌,抑制脂肪合或!
原创 | 2022-11-24 16:01:24 |浏览:1.6万
全麦面粉的gi值为45.全麦面包gi值为50.低于米饭和白面包,因此食用全麦面包后血糖上升较为缓慢,可减少胰岛素分泌,抑制脂肪合或!
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