相位差=2π/λ ×光程差（λ为真空中的波长）。

光程是长度单位，但实际上它代表的是时间。 光程的意义是指光在同样的时间内如果在真空中能传播多远。之所以要注意时间是因为光从一种介质进入另种介质时波长会变。

光程是光在媒质中通过的路程和该媒质折射率的乘积。例如，在折射率为n的介质中，光行进一距离d，光程即为乘积nd，由n的物理意义可知，光在该介质中行经距离d所。