用料
速冻鳗鱼
一包
米饭
一碗
日本姜和日本腌黄瓜
少许
日本甜清酒mirin
5勺
日本酱油
3勺
做法
1/6 把5勺mirin(日本甜清酒)和3勺日本酱油倒入锅里加热
2/6 开始煮沸时,加入2勺水。煮5分钟后,待用
3/6 把冷冻鳗鱼解冻后,放入烤网内烤到皮脆(如果没有烤网,用煎锅也可以)
4/6 把煮好的米饭放入碗内,淋上做好的汁
5/6 把烤好的鳗鱼切成条,摆放在碗里。加入日本姜和腌黄瓜(小朋友喜欢腌瓜,不喜欢姜),便可上桌
冷冻海鳗鱼做法
主料:海鳗鱼500g、红辣椒100g、蒜瓣10个、生姜5克、葱5克。辅料:油2汤匙、食盐5g、酱油10毫升、醋10毫升、黄酒10毫升、红糖1茶匙、鸡精1茶匙。
1、鱼洗净,在鱼切成块。
2、红椒切丝,葱切段,生姜切末,蒜瓣剥去蒜衣切末。
3、将鱼中加入盐、酱油、黄酒,葱姜蒜末腌制15分钟。
4、锅烧热后加入色拉油,待油烧至六成熟,沿着锅边轻轻放入鱼,小火慢慢煎鱼。
5、加入适量冷水,烧煮5分钟后,加入红辣椒翻炒。
6、再加入适量糖和醋,均匀撒入鱼身。再煮5分钟,待汤汁浓稠调入少许鸡精即可。
冷冻海鳗鱼做法
1、 将冰冻鳗鱼干用清水泡软(10分钟左右)。
2、 将鱼切成8厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块。
3、 将主料放入蒸碗,加入葱花、姜末、精盐、味精、辣椒油,调和好后上屉蒸熟即可。