区别一、羽绒内胆保暖性强，适合严寒环境和地区，而抓绒内胆适合雨水不多的季节和地区，与羽绒内胆相比更为方便一些。

区别二、抓绒内胆成本低，轻便保暖，透气性好，快干，还能做抗静电处理，但穿起来显臃肿，还会显硬，而羽绒内胆轻盈，高压缩性，防风保暖，但是成本高，比较贵。