应该是不慌不忙，意思是:不慌张不忙乱。形容说话或行动从容不迫。

拓展造句:

1、 她做什么事情都是不慌不忙、沉着冷静的。

2、 他拿着一本书，不慌不忙地走进教室。

3、 他不慌不忙地对我讲起了他童年的趣事。

4、 打仗不慌不忙，先求稳当，次求变化办事无声无臭，既要精当，又要简捷。