1、不慌不张意思就是:不慌张、不慌乱，从容不迫，形容一个人遇事沉着冷静。

2、人生路上我们会遇到各种当时看似特别重大的事件，比如学生时代的中高考等各种大型考试，就特别考验我们的心理，要想发挥出自己的真才实学，必须就得做到不慌不张，井然有序的答题。再比如工作中也会遇到很多棘手的问题，我们也需做到不慌张才能冷静的思考解决问题。

不慌不张的意思

意思是不慌张，不忙乱，形容态度镇定，或办事稳重、踏实。

成语出处：元·高文秀《襄阳会》第三折：“轮起刀来望我脖子砍，不慌不忙缩了头。