姨妈期补血小甜品,红糖糯米丸子,口感软糯,暖宫驱寒,益气补血。缓解痛经效果超好哦!
原料:糯米粉、温水、红糖、水、白芝麻。
做法步骤:
第1步、材料称好,红糖克数大概在45-50克左右。
第2步、糯米粉加80克温水揉成光滑不黏手的面团。
第3步、搓成大小差不多的小圆子,视觉上差不多就行了。
第4步、锅内放水烧开,下入圆子,待圆子全部飘起来就煮好了。
第5步、煮好的圆子过凉水捞出待用。
第6步、 锅内放适量开水,加入红糖。
第7步、红糖融化后下入煮好的小圆子。
第8步、中小火煮至汤汁浓稠即可。
第9步、加入一勺白芝麻拌匀。