能晒啊！别中午去晒，我一般都是在下午四点，戴上帽子去海边或者小区的篮球场，走两个小时，出出汗很舒服，去掉身上的湿气、寒气，隔三差五做做艾灸，晒背、做艾灸都是补阳气、补钙，希望大家三伏天多晒背，艾灸对身体很好，活到老灸到老

高温天气能晒背吗

高温天气可以晒背。尤其是老年人，总感觉后背沉，后背发凉。晒晒太阳可以缓解背部的酸痛。老话说的好，冬病夏治。老年人冬天时容易背部酸痛。老年人冬天时还爱扒火罐儿。老年人到了夏天尽量少吹空调。有时太热啦，多吹空调。就会感到背部进凉风了酸痛。