高压和低压两者相差40为宜,正常高压应低于140,低压不应高于90,当然每人每时血压都有所变化,这与人的活动强度情绪变化密切相关,当活动量大时血压也会随之上升,当情绪波动大,心情愤怒或激动时血压也会随之升高。测量血压时人应平静十余分钟再测才比较准