如果是比赛，不能穿连帽卫衣，会影响速度的，如果是健身，可以这样穿。跑步是一项比较健康的运动方式，很多人喜欢的运动项目，要跑步想穿戴帽子的卫衣也是可以的，不是参加很激烈的跑步，只是为健身而跑，还是可以的，这样在跑步的时候如果有风，突然变天可以把帽子戴上，也还可以避免生病，跑步穿戴帽子的卫衣还是不错的。