即食燕麦片上膛指数即食燕麦片,升糖指数应该是比较低的,因为燕麦它的升糖指数应该在20%~30%这个样子,所以说对于肠糖尿病人来说,喝的燕麦粥还是可以的,所以说一般的糖尿病人喝燕麦粥的就比较多,和玉米玉米丝儿走的就应该是注意了,玉米糁粥升糖指数高,所以说的升糖指数比较低
原创 | 2022-11-24 09:06:36 |浏览:1.6万
即食燕麦片上膛指数即食燕麦片,升糖指数应该是比较低的,因为燕麦它的升糖指数应该在20%~30%这个样子,所以说对于肠糖尿病人来说,喝的燕麦粥还是可以的,所以说一般的糖尿病人喝燕麦粥的就比较多,和玉米玉米丝儿走的就应该是注意了,玉米糁粥升糖指数高,所以说的升糖指数比较低
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