农夫山泉水的含糖量是乐观的不高，一瓶含有约28.5g的糖，不能当成水来喝。它很好喝，解馋解渴的同时，也能补充身体所需的部分维生素，尤其是其100mg的维生素C的含量，可满足成人每天所需。另外农夫山泉还有烟酸、B6、维E，让其一下子变得健康起来。