食材：苦瓜2条，梅干菜50公克，姜片10公克，辣椒丝适量，卤汁150㏄，冰糖1小匙，米酒1小匙

做法:　

1.苦瓜洗净沥干梅干菜洗净切小段，备用。

2.热油锅，油温热至约160℃，放入作法1的苦瓜转小火炸至表面微焦，取出沥油备用。

3.另热一锅，倒入1大匙油，放入姜片爆香后，加入作法1的梅干菜段炒匀，加入作法2的苦瓜、卤汁及所有调味料，盖上锅盖焖煮入味，再加入辣椒丝拌匀即可。