用料：鸡胸肉500g

酱料：酱油200g，白糖适量，糖稀（或蜂蜜）适量，香油适量，蒜泥15g，胡椒粉少许，葱末20g

制作方法

步骤 1

调好酱料

步骤 2

将酱料搅拌均匀。

步骤 3

用刀背横竖轻轻剁一下鸡胸脯，这样鸡胸脯更入味。

步骤 4

将鸡胸脯沾满酱料，腌制30分钟以上。

步骤 5

锅中倒入少量的油，中火正反面煎一下就可以了。

步骤 6

超级好吃，特别简单，也很适合给小朋友做着吃。