砂锅和陶瓷锅都无毒，并且可以明火加热，砂锅是陶土和砂所烧制的锅，而且沙锅受热均匀所以煲出来的汤比较美味，所以砂锅非常受人们的欢迎，一般用于制作汤菜，陶瓷锅摸起来质感粗糙，陶瓷锅加热时温度上升较慢，能让食物均匀且充分受热，煮出来也比较有光泽保温又可以闷烧。