胶原蛋白肽粉保质期是十二个月左右。由于其中含有活性物质，买回来之后最好是方在冰箱冷藏室中保存。

胶原蛋白肽粉能起到强身健体的作用。胶原蛋白对于人体的骨骼有不错的作用，可以提高骨强度，对于骨质疏松或者钙质流失比较多的女性以及小孩来说都比较好。另外，胶原蛋白可以帮助细胞的新陈代谢，并且长期服用胶原蛋白肽粉可以起到强身健体增强免疫力的效果。