主料

薏米200克，干银耳20克，枸杞20克

辅料

冰糖适量

1、 准备主料食材

2、 薏米去杂质，淘洗干净，放入清水中净泡2小时

3、 银耳放在温水中泡软，去蒂撕小片

4、 将薏米、银耳放入锅中，加入适量冷水大火煮沸改小火煮约30分钟.

5、 加入清洗干净的枸杞煮5分钟.

6、 最后放冰糖煮至化开即可.