国家规定空调的温度最好设在26度。而大多数人使用空调设定温度还是注意用电量的。空调用多少电要看房间大小、房间温度、设定的温度、人员的多少，以马力为1匹的变频空调为例，1HZ达到恒温状态24小时一度电，但开机前两个小时都要2度多电了(开机时，室内温度高，变频空调以大频率、大功率制冷，以达到快速凉爽的目的)，也就是一晚上开8小时要3-4度电。

变频空调晚上开多少度合适

26度合适。在夏天，很多人白天的时候空调都开的比较低，大约24度的样子，感觉清凉又舒适，但是晚上的时候要适当提高一些，因为晚上睡觉的时候，人体的新陈代谢减弱、产热降低，身体较白天要更怕冷，而人体晚上的体温大约在37-37.5度之间，这时候空调开26度，然后再用小被子盖住腹部，既不会觉得热，也不会着凉了，非常舒适。