变频空调连续工作，按现代机械技术标准看，长时间工作是没有问题的。但是对于我们自已来说，没有必要一天24小时都待在空调房内，每天十来个小时足够了，况且任何机械都有使用寿命，因此变频空调每天连续工作十小时，其它时间就让它休息吧。