跑步机13速度跑一千米4分钟多点。
跑步机最快速度在12-13km/h左右,也就是约等于3.5m/s,也就相当于跑一千米在这个速度下大概要用5分钟左右。跑步机上的13就是每个小时13公里,也就是每公里配速大概在4分钟多点。如果想7分钟左右的话,速度控制在8-10km/h就好。
原创 | 2022-11-23 12:40:29 |浏览:1.6万
跑步机13速度跑一千米4分钟多点。
跑步机最快速度在12-13km/h左右,也就是约等于3.5m/s,也就相当于跑一千米在这个速度下大概要用5分钟左右。跑步机上的13就是每个小时13公里,也就是每公里配速大概在4分钟多点。如果想7分钟左右的话,速度控制在8-10km/h就好。
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