可以的 但不要经常时下喜欢健身减肥的人是越来越多,全麦食品也越来越受到追捧,它素有低热量、高纤、麦香味浓等特点。青稞全麦吐司基本上能达到健身人群的要求,它富有膳食纤维,饱腹感强