用料
牛百叶 250克
牛毛肚 250克
牛肉(梅头) 150克
牛红(已煮熟) 一大块
酸笋 200克
紫苏薄荷鱼生菜广东香菜假蒌叶 适量
花生油酱油蚝油糖胡椒粉生粉面粉盐 适量
花椒桂皮草果干辣椒香叶 一点点
指天椒 能吃辣就放
黄豆酱(辣味) 适量
山黄皮(生的) 有则加,无亦可。
步骤
1、牛杂(牛百叶和牛肚先用盐搓洗一下,再用面粉和植物油揉搓几分钟,用清水洗净。腱子肉切薄片用小苏打加10多毫升清水腌30分钟,然后再放花生油和生粉腌30分钟,紫苏假蒌切小段待用
二、在牛杂没有黑绒膜的一面切网格刀纹,改刀后切成4*1厘米的小长块。待锅里的水烧开后,将切好的牛杂放入开水焯一下(3-5秒)即刻捞出沥干水待用。
三、酸笋丝炒干水分,盛出待用。
四、热锅放油,将牛杂牛肉放入,加入米酒和胡椒粉,快速爆炒到8成熟盛出待用。
五、热锅放油,爆香蒜米、姜片和葱段,放入豆瓣酱炒出红油,再放入炒过的酸笋丝炒20秒钟,倒入炒过的牛杂,加入紫苏假蒌,一边倒入蚝油和生抽,加点白糖,一边快速翻炒片刻,最后倒入生粉、鸡粉加清水调成的芡汁翻炒匀即可。
酸笋炒牛杂的做法
、牛里脊切片,用生抽,料酒,蚝油,胡椒粉,淀粉,腌10分钟
2、配料
3、起锅烧油,下肉滑散
4、变色捞出
5、锅里留底油爆香,姜蒜小米辣
6、下酸笋
7、炒出香味放入肉,加味精,糖,提味,不用放盐了,酸笋有咸味,肉之前腌过
8、最后加入老缅香菜
9、炒匀起锅
10、爱吃酸笋的福音,能干三碗饭
酸笋炒牛杂的做法
1、
将酸笋洗净,切成丝牛肉洗净切成和酸笋相同的丝,红辣椒切小段备用。
2、
锅中不放油在火上烧热,放入酸笋,用热锅把腌酸笋时里面的一股沤的味道去掉后盛出。
3、
在切好的牛肉丝中放入一只蛋清和干淀粉,搅匀,腌五分钟。
4、
大火烧热炒锅中的油,放入姜丝,放入牛肉丝,先不要翻动,稍等两分钟,再翻炒牛肉,炒至八成熟时,倒入酸笋,放入红辣椒,充分翻炒,...