1、 备好食材

2、 藜麦放入锅里煮

3、 煮到开花捞出备用

4、 猕猴桃切片

5、 苹果切片

6、 把水果摆放盘中

7、 煮好藜麦装饰

8、 也可以配上沙拉酸奶等一起吃。