1、首先直接把外露的螺栓使用钉锤全部敲进墙体里面，让螺栓膨胀部分跟外套膨胀管相脱离，然后再使用尖嘴钳子夹住膨胀外套向墙外使劲拧、拔。

2、还可以先把螺栓的螺丝帽先拆掉，然后使用钉锤将螺栓的杆子往墙体里面敲，再使用钳子把螺杆外面的铁皮向墙外抽走，使用钳子摇晃着把螺杆向外抽，这样就可以把膨胀螺栓给取出来了。在使用钳子向外抽的时候，需要注意利用巧劲，隔段时间摇晃、敲打一下。