不锈钢碗和锅粘住了要想把它们分开，可以把锅里面加少半锅水，放在炉火上把水烧热不必烧开，只要用木铲稍微的撬一下就把碗弄下来了。

另外锅里面也可以不用放水，只要把锅在炉火上烧热，在把锅里面的不锈钢碗用木铲撬一下也能把碗撬下来。