半斤就是250克，下面以100鱼为单位

鱼蛋白质含量

单位：（克） 每100克含量

墨鱼(干）65.3

鲢鱼 17.4

鱿鱼(干)60

丁香鱼(干)37.5

鳕鱼20.2

鳓鱼20.4

颚针鱼20.2

青鱼19.9

鳜鱼19.8

鲐鱼19.8

白姑鱼18.9

梅童鱼18.9

鲻鱼18.6

章鱼18.6

金线鱼18.6

鲈鱼18.6

鳟鱼18.5

参鱼18.4

鲳鱼18.4

黄姑鱼18.3

鲮鱼18.2

沙钻鱼18.1

鳊鱼18

带鱼17.3

黄鱼17.2