3-4月份

1、在平时的生活当中，种植苦麦菜的时候，建议挑选每年的3~4月份进行种植。因为在这个时间段温度气候都比较稳定，播种苦麦菜的时候，也可以有效的提高苦麦菜种子的发芽率。

2、一般在种植苦麦菜的时候，首先需要挑选颗粒饱满的种子。因为优质的种子可以有效的提高发芽率，另外在播种之前，也可以通过清水浸泡，让种子发芽的速度更快。