上海对外地牌照限行是以内环和中环为限行区域的，内环以内（含地面及高架）早上7点到晚上7点对外地牌照车辆限行在上述时间内，外地牌照不能上中环，但可以在地面行驶中环以外全天对外地牌照车辆开放，可以正常行驶周末及节假日全区域对外地牌照车辆开放。