8年的比3年好，因为化州橘红越久越好。因为以化州橘红为主，药效也以广东化州产的为佳。化橘红与陈皮的性质类似，一般是陈放时间越长，因此对于人体来说药效也会越好。一般来说化橘红的存放时间越长，其中所含的挥发油成分就会越少，而黄酮类物质含量会越丰富。