现实生活中，不管与单位同事或身边好友，如果他们相邀出去游玩，而自己却不想去这个地方，完全可以找个理由巧妙拒绝。

可以对朋友说这个地方最近一两年间已经同家人一起去玩过，当地也没有什么特别有意义的项目，这次游玩就不随大伙一起去了。

或者说这个时间段已经另有安排，因为家中有事，所以无法脱身，请大伙谅解，改天有空一定会随大伙一起玩。

这样的婉拒大伙都能理解的，不会伤及感情。