蜜汁鲍是一道菜。
1、准备制作食材,鲍鱼我选用的是山姆厨房的智利鲍鱼。
2、准备好其他食材。葱切成葱花,姜切片,蒜切末。
3、鲍鱼洗净沥干,用刀面将两面拍打片刻后装盘。锅上汽后蒸8-9分钟,盘中的鲍鱼汁保留待用。
4、另取一小锅,加适量清水,煮开后倒入西兰花,焯煮2分钟,期间加几滴食用油和少许盐入味,捞出备用。
5、油锅加热,姜片、蒜末煸香,加入生抽、蜂蜜、麻油拌匀的酱汁和之前的鲍鱼汁,小火慢慢收汁。
6、将煮好的蜜汁淋在鲍鱼上,摆上西兰花,撒上香葱,稍加装饰即可。
原创 | 2022-11-18 21:07:43 |浏览:1.6万
蜜汁鲍是一道菜。
1、准备制作食材,鲍鱼我选用的是山姆厨房的智利鲍鱼。
2、准备好其他食材。葱切成葱花,姜切片,蒜切末。
3、鲍鱼洗净沥干,用刀面将两面拍打片刻后装盘。锅上汽后蒸8-9分钟,盘中的鲍鱼汁保留待用。
4、另取一小锅,加适量清水,煮开后倒入西兰花,焯煮2分钟,期间加几滴食用油和少许盐入味,捞出备用。
5、油锅加热,姜片、蒜末煸香,加入生抽、蜂蜜、麻油拌匀的酱汁和之前的鲍鱼汁,小火慢慢收汁。
6、将煮好的蜜汁淋在鲍鱼上,摆上西兰花,撒上香葱,稍加装饰即可。
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com