在中国传统文化中，讲究一种礼尚往来的思想观念，就是说做人做事要讲究感恩，别人对你的照顾和恩惠，你应该感激或者回报回去，这就是所谓的人情往来。当别人对你的照顾或者帮助你还没有及时报答的情况就叫欠人情。当你报答回去了就是还人情。当你觉得一些小事无需接受或者不愿意接受别人的照顾或者帮助的时候，可以以不欠这个人情的理由来拒绝。