羌人和胡人是汉晋时汉人对少数民族的称呼，羌人和胡人都属于游牧民族。但羌人活动在西部，胡人则住在东北部，两族的活动范围、发型和语言都截然不同的。

胡人的分支有乌桓、鲜卑、契丹、室韦——蒙古，羌人的分支有氐、党项。现在锡伯族、达斡尔族就是胡人的后裔，在四川西部现在还居住着古羌人的后裔——羌族。