算，下午4点左右，太阳还是有一些热度的，但是相比较两三点的时间段，还是温和了许多，如果晒太阳的话，四点以后晒太阳还是可以的，阳光并不那么强烈，皮肤也不会容易晒黑。当然了，如果怕晒黑的话，可以做好防晒措施。通常情况下，4点左右太阳是非常合适的，可以适当的晒晒太阳。

4点的太阳算暴晒吗

这要看什么季节来算。如果是夏季，晴空万里，四点钟的太阳，紫外线而是较强的，且温度也高，也算是暴晒了，因为此时的地面温度经过中午的阳光暴晒，正在发挥热能的时候，大约在五点以后，太阳折射强度不大，如在其它的季节，4点以后，太阳的折射强度不大，就不能算暴晒了。所以要看季节的变化来计算。

4点的太阳算暴晒吗

不算，因为在一天中的正午十二点为太阳高度角最高的时间点，而一天中温度最高的时间点是下午2点，所以说4点的太阳不算是暴晒。