钙奶饼干含糖量高,普通的钙奶饼干是由面粉,白砂糖,奶粉等做成的,含糖量也很高的,只是油脂含量比曲奇桃酥等饼干低一点,糖分并不少,吃多了也容易造成身体负担,即食是低糖的也是碳水的,食用时控制量就可以,每天不要超过两片就可以