不好，经常洗鞋会导致鞋子变形和开胶的情况，所以运动鞋是不建议经常洗，正常一个月清洗一次就行了，平时可以多更换鞋垫就不会导致鞋子发臭的情况，洗过的鞋子也不建议在太阳下暴晒，必须放在通风遮阳的地方阴干才不会出现脱胶的现象。

经常洗鞋好不好

没有特别污染（比如鞋内部污染）我都不去洗鞋馆

而且有些洗鞋馆很坑（就是随意清洗 暴力刷洗）

而且某宝上面的那些洗鞋神器是真的挺好用的 自己用也很方便 几分钟就能洗完了 还不用吹干（我用的是CIRCLE CLEANER）