烹饪人造肉过程中要泡大约二十到三十分钟。

人造肉是一种口感外形类似于肉类的仿制肉，日常生活中人们常吃的人造肉又叫大豆蛋白肉，是用大豆、小麦、花生等富含大豆蛋白的豆类食材制成的豆制品，是一种非常健康营养的食材，其中富含丰富的蛋白质和少量的脂肪，食用不仅热量很低，还非常的营养美味。