手机使用流量上网可以通过切换网络类型来达到降低5g网络速度的目的。打开系统设置应用界面，点击选择“双卡和移动网络”设置项。

接下来，在打开的页面中，点击选择设置了使用数据网络的那张SIM卡

接下来，在打开的页面中，点击“网络类型选择”菜单项

最后，在网络类型选择页面中，点击选择“4G网络优先”选项就可以了。