苦丁茶属于树叶类传统茶，常见的有海南苦丁和四川的小叶苦丁，而莲子心属于保健类茶饮，保健类不单可以当茶饮用，甚至还可以入药。苦丁茶可以长期饮用，虽然味苦，但苦后回甘也是很不错的。但莲心茶却没有回甘这一说，而且不推荐长期饮用莲心茶。其实对于一些经常容易上火的茶客，这两款茶都可以尝试下，去火效果还是值得推荐！