羊腰和猪腰有区别

羊腰含有丰富蛋白质、维生素A、铁、硒、锌等营养元素，能补肾益血，生精壮阳，特别是含有的锌，是刺激男人睾丸酮分泌的重要物质，对于女人来说也是卵巢分泌激素不可或缺的物质。

猪腰子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等。