抖音视频上传后变小有以下原因：导出之前需要将比例设置为9:16再进行导出。源视频分辨率和序列分辨率尽量统一，原视频尽量采用竖屏，不要使用横屏，上传后分辨率调整会导致抖音视频有变化。

上传视频注意自己的视频格式是哪种，以免出现这种画面变小。