原料
玉米 (一根)
土豆 (半个)
南瓜 (一根)
黑芝麻酱 一勺
方法/步骤
1/4
将南瓜洗净去皮去籽，切块。玉米去皮去须，为了保留完整的玉米胚芽，用手一颗一颗把玉米粒剥下来。
2/4
玉米粒洗净备用，把玉米和南瓜放入辅食机蒸篮中蒸15-20分种，玉米泥过筛，分离不消化的玉米皮，只留下细腻的玉米。
3/4
将南瓜块放入研磨碗中直接研磨成泥，玉米粒倒入搅拌机，加入适量温水打成泥。
4/4
将南瓜泥和玉米泥拌入迷糊中就可以开吃，剩下的泥分层装入辅食盒冷冻保存，一周为限。吃之前蒸透，搅拌均匀即可。
总结
1/3
将南瓜洗净去皮去籽，切块。玉米去皮去须，为了保留完整的玉米胚芽，用手一颗一颗把玉米粒剥下来。
2/3
玉米粒洗净备用，把玉米和南瓜放入辅食机蒸篮中蒸15-20分种，玉米泥过筛，分离不消化的玉米皮，只留下细腻的玉米。
3/3
将南瓜泥和玉米泥拌入迷糊中就可以开吃，剩下的泥分层装入辅食盒冷冻保存，一周为限。吃之前蒸透，搅拌均匀即可
注意事项
玉米要嫩一点的
南瓜老一点
玉米泥坨的做法
玉米泥坨的做法:
食材准备，新鲜玉米一根
2/6
将玉米粒放入蒸锅中，蒸15分钟
3/6
蒸熟的玉米粒
4/6将玉米粒放入料理机中，加少许水打1分钟
5/6
过筛一下，过滤掉未打碎的玉米粒壳
最后一步
过筛后的玉米粒就可以给宝宝食用啦
