应是中冷最实用。因为冰箱在制冷过程中，是以压缩机运转时间长短来设定温控器的，如是经常使用弱冷，就会影响放置的食物，没有冷度而毁坏，如果是强冷，则会使食物被冻坏，而不能食用，所以最实用的是中冷，这样即能保持冰箱的低温，而食用也能得到冷冻冷藏的效果。