1、注意安全，时刻小心有序排队，不急躁上车下车，小心脚下文明旅游，互助谦虚爱、

2、外出旅游根据自身能力，最好做一次身体检查，看看身体状况是否适合旅游、

3、携带一些常用的急救药物。例如，更有必要长期服药。

4、出发前一定要购买旅行意外保险，为自己和家人提供保障。