不要太期待，意思就是不要有太大的希望。

希望越大，失望越大，所以有的时候我们要降低自己的期望值，以免让自己感到失望。

不要太期待的意思

意思就是：不要对人或者事有太大的期望。

凡事不要太期待，就不会有太多的痛苦。如果某件事情，让你感动生气，痛苦，不妨想想，这件事情的实际情况是怎样的（尽量在客观的角度去分析）而我所期待的情况是怎么样的两者相比较，那种痛苦感，会有所减轻，甚至消失。