跑步机（15%坡度，5mph(8.0千米/小时)减肥，能减肥吗，跑步机(15%坡度，5跑步机(15%坡度，5mph(8.0千米/小时）（强度：高）消耗822大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：13.7MET，属于高强度运动千步活动量时间：2分钟，做该运动2分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟)。
跑步机坡度15速度5消耗多少大卡
原创 | 2022-11-14 11:53:49 |浏览：1.6万
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